Studie. Wie lässt sich trotz der Corona-Pandemie wieder Zufriedenheit und Glück ins Leben bringen? Wieso kann ich die positiven Dinge im Alltag nicht mehr genießen? Mit diesen Fragen möchte sich das Team aus Studierenden und Psycholog:innen um Svenja Schaumburg auseinandersetzen. Für ihre Studie sucht das Team 150 Freiwillige ab 18 Jahren, die mental gesund sind. Die Studie untersucht, ob Online-Gruppentrainings das psychische Wohlbefinden verbessern können. Am
6. Februar 2021 geht es los: das erste Gruppentraining findet statt. Dort werden die Proband:innen in eine von drei Gruppen aufgeteilt. Abhängig davon, in welche Gruppe man eingeteilt wird, werden an drei verteilten Zeitpunkten Fragebögen ausgefüllt. Am
7. August 2021 findet dann das zweite Training statt. Die angewendeten Trainingsmethoden sind bereits etabliert, finden jedoch nun zum ersten Mal unter anderen Rahmenbedingungen statt. Eine der Methoden thematisiert Techniken durch die man sich seiner eigenen Stärken und wie man diese nutzen kann bewusstzuwerden versucht. Ziel dieser Technik ist es, die schönen Dinge im Alltag wahrzunehmen. Das zweite Training beschäftigt sich mit negativen Gedanken, die teilweise ganz automatisch auftreten. Jedoch geht es nicht darum, diese Gedanken zu unterdrücken, vielmehr ist das Ziel dieses Trainings diese Gedanken wahrzunehmen und zu analysieren. Falls diese Studie Euer Interesse geweckt hat und Ihr teilnehmen wollt, könnt Ihr Euch unter dieser E-Mail-Adresse anmelden:
fbz-positive-psychologie@rub.de.       

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Bild: Klima und BLM! Zwei Themen, die auch 2020 auch prägten., Klima und Menschensbewgung Bild:bena/gust

About this year. Den Klimawandel gibt es nicht erst seit gestern, trotzdem wird es jedes Jahr schlimmer. Auch das Jahr 2020 war beeinflusst von zahlreichen Klimakatastrophen, viele davon die Schlimmsten seit der Aufzeichnung. Hitzewelle in Sibirien, Dürre in Tschechien, Zyklon in Bangladesch und Indien, Erdbeben in Ostanatolien – die Liste scheint gar nicht mehr aufhören zu wollen. 

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Bild: Geld, Geld, Geld! Die UHH und ihre privaten Spender:innen. , Jetzt mal Butter bei die Fische cc0

Spenden. Die UHH möchte ihre Spender:innen nicht nennen. Das Hamburger Oberverwaltungsgericht gab der Universität recht. Bedroht diese Entscheidung die Wissenschaftsfreiheit?

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Tandemprojekt. „Einfach mal etwas Gutes tun“ ist leichter gesagt als getan. Außer man ist nicht auf sich allein gestellt und bekommt Unterstützung. Genau das ist das Ziel der Tandem-Patenschaften der Bochumer Ehrenamtsagentur (bea). Und für jede:n von Euch ist was dabei! Wenn Euer Kleiderschrank überquillt, dann könnt Ihr beim Projekt „partnerlook – Tauschtandem gegen den Überfluss“ nicht nur Eure alten Klamotten verschenken, sondern auch tauschen. Wenn Ihr etwas für die Umwelt tun wollt, ist das Projekt „Grünes Tandem – Bochum is(s)t fair“ genau das richtige für Euch. Gemeinsam könnt Ihr Euch zum „Müll-Picken“ verabreden, Euch über nachhaltige Rezepte austauschen und gemeinsame Kochabende veranstalten. Falls Ihr einfach mal jemanden zum Reden braucht, ist das Projekt „Park- und Plaudertandem“ genau das Richtige. Mit diesem Projekt könnt Ihr nicht nur die schönsten Ecken Bochums erkunden, sondern dabei auch Menschen begleiten und neue Denkweisen kennenlernen. Falls Ihr etwas tiefergehende Probleme und auch Krisen habt, Hilfe bei der Wohnungssuche oder bei der Organisation wichtiger Dokumente braucht oder jemandem mit solchen Problemen helfen wollt, könnte Euch das Projekt „Team Hoffnung“ interessieren. Denn oft ist man von Krisen so überwältigt, dass einem die scheinbar einfachsten Dinge im Leben nicht mehr gelingen. Natürlich bietet das bea noch mehr Projekte an, die digital sowie auch analog stattfinden.                            

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Adventskalender. Die Weihnachtszeit naht. Doch auch sie droht, wie fast jedes Jahr, im Stress zu versinken. Seminare, Praktika und Präsentationen bringen nicht so viel Weihnachtsstimmung auf und auch der jährliche Besuch des Weihnachtmarktes muss dieses Jahr leider ausfallen. Doch die RUB möchte Euch etwas Gutes tun und bietet Euch gleich zwei Adventskalender. Zum einen verlost der AStA jeden Tag im Advent eine weihnachtliche Version des Erstibeutels. Dazu wird jeden Tag auf Facebook und Instagram eine Frage gestellt, die Ihr beantworten könnt. Von allen richtigen Antworten wird pro Social-Media Kanal ein:e Gewinner:in ausgelost, der:die einen Beutel gewinnt. Der zweite Adventskalender ist einer der etwas anderen Art. Der ARTventskalender der Studiobühne bietet Euch eine kreative Alternative zum Schokoladen-Adventskalender. Dazu kooperiert das Musische Zentrum zusammen mit dem vom inSTudiesPlus geförderten „RUB arts & culture international“. Der ARTventskalender ist eine Videoinstallation des Bochumer Licht- und Medienkünstlers Birk-André Hildebrandt. Jeden Tag wird digitaler Schnee auf die Campusbrücke rieseln und 24 bekannte Gesichter des Uni-Alltags und der Kunstszene öffnen auf der Campusbrücke ein Türchen des ARTventskalender. Was sich hinter den jeweiligen Türchen verbirgt, könnt Ihr täglich von 7 – 8:30 Uhr und 16 – 20:15 Uhr herausfinden – auf der Unibrücke selbst, aber auch im YouTube livestream:
tinyurl.com/yxowshtm.       

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Bild: Studie zu COVID-19 an RUB-Studierendenwohnheimen: Die Max-Kade-Halle wird zur Teststation umfunktioniert. , Der Wirt, das Wohnheim Bild: gust

Studie. Wie verhält sich der Krankheitsverlauf von Studierenden und welche Rolle spielt dabei die asymptomatische Übertragung von COVID-19? Fragen wie diese will eine Studie beantworten, an der die RUB beteiligt ist.

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Bild: Symbolbild, Lernstrategien für Zuhaus cc0

Online-Workshop. Damit das Wintersemester nicht so katastrophal verläuft wie das letzte Semester, bietet die Zentrale Studienberatung einen Online-Workshop zum Thema Lernstrategien im Home-Office an. 

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